Diétamánia - ugyanolyan veszélyes, mint a túlsúly
Tanulmányok azt mutatják, hogy a nők nagy része évente legalább ötször diétázik
Különböző alkalmakat használnak - nyaralás a tengeren, egy barát esküvője, diplomaértekezlet. Ez normális vágy elegáns kinézetre.
Néhány nő azonban folyamatosan próbálkozik új étrenddel, kimerítően és hosszú ideig. Az orvostudomány a diétamánia kifejezést használja erre az állapotra, és étkezési rendellenességnek minősíti. Meg kell különböztetni a bulimiától és az anorexiától, mert a pszichéje nem annyira felzaklatott, az önmagával való elégedetlenség nem olyan nagy, és nincsenek anyagcserezavarok. Bizonyos esetekben az önértékelés növelhető a kezdeti súlycsökkenési eredményekkel. De sikerek hiányában az a vigasz, hogy új, hatékonyabb étrendet kell kipróbálni.
A diétamánia nem túl veszélyes, de anorexiává válhat (őrült ötlet a fogyáshoz).
Milyen jelei vannak a diétamániának?
Ha valamit diétán kívül eszel, gyötrődik és nem tud megszabadulni attól a gondolattól, hogy hízik. Ha megenged magának valami édeset, szégyent és lelkiismeret-furdalást érez, attól tart, hogy gyorsan teli és csúnya lesz.