Diéták fogyás terhesség alatt - 9 hónap - 170. oldal
9 hónap
A "9 hónap" magazin az első speciális kiadás a terhesség és az anyaság számára Bulgáriában. A kíváncsi anyagok és cikkek célja, hogy tájékoztassák Önt, és hasznosak legyenek az Ön számára, de nem helyettesítik az orvosi konzultációt és a betegek egyéni megközelítését.
Tippek a baba által vezetett könnyű etetéshez
A csecsemő akkor vezeti az etetést, amikor püré helyett szilárd ételeket eszik darabokban, saját kezével. Igen, így elkerülheti a turmixgép mosását, de fel kell készülnie - valószínűleg a padlót meg kell tisztítani!
Mikor lehet kipróbálni? A hat hónaposnál idősebb, egyedül ülni képes baba készen áll arra, hogy ezt a módszert etesse. Képesnek kell lennie arra, hogy önállóan táplálja az ételt a szájába. Ne feledje, hogy ha allergiák vannak a családban, konzultáljon orvosával arról, hogy milyen ételeket kínál.
Néhány dolgot érdemes szem előtt tartani, hogy sikerüljön a csecsemőt etetni. És van néhány tippünk, amelyeket megoszthatunk veletek:
NE SIESS
Ez nagyon fontos, ha a baba által vezetett tápegységet választja. Nem szabad ösztönöznie. Az éretlenebb gyermek könnyen megfulladhat. Az instabil és nem egyenesen csecsemő csecsemő a köpés helyett lenyelheti a nem kívánt ételt, ami problémát okozhat. A legtöbb esetben a hatodik hónap után ajánlott elkezdeni. Mielőtt elkezdené, győződjön meg arról, hogy csecsemője egyenesen van-e, és kerülje a fulladás veszélyének kitett ételek, például diófélék vagy szőlő adását. Ne feledje, hogy a csecsemőt soha nem szabad egyedül hagyni evés közben.
Készüljön fel a hibára
A baba által vezetett etetés igazi rendetlenség. Élvezni fogja az étel dobását, hogy megnézze, mi lesz vele. Válasszon egy könnyen tisztítható széket, mert valódi haszna lesz Önnek, amikor elindítja. A gyermek nagyobb valószínűséggel eldobja és elönti az ételének nagy részét ahelyett, hogy megenné! Helyezzen fürdőfüggönyt vagy műanyag betétet az etetőszék alá, hogy megkönnyítse a tisztítást, különösen, ha szőnyegei vannak. A hosszú ujjú előke szintén jó ötlet.
NEM SZÜKSÉGES EGYÜT FŐZNI
A baba által vezetett etetéssel a szokásos családi ételeket szolgálhatja fel neki. Csak kerülje a túl sok cukrot és sót. Ha vacsorára sült, akkor adhat a gyereknek burgonyadarabot vagy zöldséget. Ha házi pizzát készít, az is jó lehetőség. További megfelelő ételek a nagyobb tésztafélék, valamint a pirított szeletek vagy a bogyós gyümölcsök.
REGISZTRÁLJ
Ennek az etetési módnak nehéz aspektusa lehet a szülők megtagadása a teljes ellenőrzés alól. Képesnek kell lennie arra, hogy visszalépjen és bízzon a babájában. Ne segítsen neki, hogy ételt tegyen a szájába, és ne aggódjon, ha nem sokat eszik. Az étel kísérletezéssel és tanulással jár ebben az időszakban. Megkapja a szükséges tejmennyiséget, legyen szó tápszerről vagy anyatejről.
KEVESEBB JOBB
Próbáljon különféle ételeket kínálni. Miután a kicsi megtanulta használni a hüvelykujját és a mutatóujját, megadhat gyümölcsöket, mazsolát vagy borsót. Ne terhelje túl sok étellel a babát. Egyszerre két vagy három típus elegendő.
EZ ÉRZÉKELŐ TAPASZTALAT
Ne feledje, hogy "egy évvel ezelőtt az étel szórakozásból volt", ezért próbáljon az első hónapokban szenzoros élményként és nagyon piszkos játékként tekinteni a hatalomra. Igen, a baba játszani fog az ételével, de ez fontos része a fejlődésének. Végül enni kezd, ezért pihenjen és élvezze.
HAGYD MEG A GYAKORLATOT
Adj babának egy kanalat, amellyel játszhatsz - néhány szülő szerint ez a módszer azt jelenti, hogy a kanál tilos, de sok csecsemő szeret enni. Segítenek abban, hogy megtanulják az ételt a szájukba tenni. Segíthet, ha megtölti joghurttal, mielőtt beadná gyermekének.
KÖNNYEN KERESSE AZ ÉLELMISZERET
Különösen az első hetekben. A Fusili vagy a Cannelloni tészta könnyebben megfogható, mint a lapos és sima típus. A főtt rizs jobb megoldás, ezért kissé növelje a főzési időt, vagy keverje össze egy kis mártással. A szilárd ételeket rudakra vagy karikákra vágja. A felek vagy negyedek jó munkát végeznek az almán és a körtén. Vágja ketté a banánt, és hagyja a héja alját "fogantyúként". A húst vékony csíkokban tálaljuk.
HASZNÁLJON KÜLÖNBÖZŐ ÍZEKET
Különböző ételek kenyérszeletre vagy akár a baba ujjaira terítése nagyon gyors és egyszerű módja annak, hogy felajánlja neki az új ízek kipróbálását.
HASZNÁLJON TÖRTÉNYEKET kanállal
A kiömlött ételek „fogására” használjon betéttel ellátott vállpántos előkét. Ez lehetővé teszi a baba számára, hogy összegyűjtse az elejtett darabokat, és megpróbálja újra.
VASTAG FOLYADÉKOS ÉLELMISZER
Fontos, hogy a csecsemő kézzel tudja elvenni az edényt. Ahogy növekszik, használhat "ehető" kanálakat, például sárgarépa rudakat és zellert, hogy folyékonyabb ételekkel segítse.
IDŐT VESZ IGÉNYBE!
Legyen türelmes - a babájának szüksége lesz egy kis időre, hogy önállóan kezdhesse táplálkozását, de kétségtelen, hogy eljön ez a pillanat. Érezd jól magad!
Nevelőszülőként szeretetet adni
Bogdan első önálló lépéseit ma ünnepelték a Közéleti Támogatási Központ hagyományos előfutárával. Egy éve és nyolc hónapja született csodálatos fiatalember, ma habozás nélkül tollat ragadott a sok érdekes tárgy között, és szimbolikusan kijelentette, hogy tudós lesz.
Bogdan élete első három hónapját koraszülött osztályon töltötte, édesanyja otthagyta a szülészeti kórházban, hogy szeretetet és meleget találjon nevelőanyja, Galina Angelova családjában. Bogdannak különös figyelmet és gondozást kell igényelnie, mert az egyik lábát körbetekerve köldökzsinórral született, és valódi veszélye volt, hogy amputálni kell a lábát. Egy csata kezdi helyreállítani az egyik láb megcsípett idegét - eljárások, fizioterápia. Az eredmény - a gyermek lába megmentésre kerül. De a törődés továbbra is fennáll, mert Bogdannak további támogatásra és fejlődésének ösztönzésére van szüksége. Folytatódik a rehabilitátor munkája fizikai fejlődésének ösztönzésére. Idén márciusától Raya Tsvetanova, a Szociális Támogatási Központ kisgyermekkori fejlesztésének szakembere elkezdett dolgozni Bogdannal. Minden héten különböző módszerekkel és technikákkal serkenti a gyermek motoros fejlődését és mozgékonyságát, megtanítja a nevelő anyát, hogyan támogassa Bogdan fejlődését.
És a díj nem sokára várt - egy hete a gyermek elhaladt, és ma jelképesen választotta leendő szakmáját - egy tudóst, és sok örömet okozott nevelőanyjának, Galyának, aki személyesen gyúrta a tortát ünnepére.
Természetesen Bogdan elsősorban örökbefogadó családját várja, amely nemcsak szeretetet és meleget ad neki, hanem azt a bizonyosságot is, hogy ezek az anyukája és az apja.
Bogdan Galya ötödik örökbefogadott gyermeke, akinek biztonságot, meleget és szeretetet ad. Az első négy-három lány és egy fiú már megtalálta anyját és apját. Hisszük, hogy ez Bogdannal hamarosan megtörténik. És Galya? Galya befogad egy másik gyermeket, akitől megfosztják a szülői gondoskodást, hogy melegséggel és szeretettel töltse meg életét, amíg meg nem jelennek igazi szülei.