Diéták - cikkek mindenkinek
A "Egészség és szépség" kategória további alkategóriái:
Ekadashi: egynapos száraz böjt - előnyök és veszélyek
Ekadashi egynapos száraz böjt, vagyis ivóvíz nélkül különféle spirituális gyakorlatokkal kombinálják. Mi az előnye ennek a koplalási módnak, és mi az esetleges kár az orvosok és a klasszikus orvostudományi kánonok szerint?.
Súlygyarapodás és izomtömeg
Súlygyarapodás és izomtömeg a Trec táplálékkiegészítőkkel A súlygyarapodás és az izomtömeg kulcsa az, hogy ne minden órát töltsön, amikor ébren van az edzőteremben és nyomja a vasat. Természetesen ez is alapvető, de sokkal fontosabb odafigyelni a táplálkozásra. Nélkül…
Victoria Beckham alacsony kalóriatartalmú étrendje
Emlékszel, amikor első fia, Brooklyn születése után Madame Beckham modellként jelent meg Jade Jagger (a legendás Mick lánya) divatbemutatóján? Aztán mindenki észrevette fájdalmas gyengeségét, amelyet az alacsony kalóriatartalmú étrenddel magyarázott a médiának. Posh azonban nyilvánvalóan túl messzire ment az időtartamával, mert…
Holddiéta
A holddiéta napjainkban az egyik legnépszerűbb étrend, amellyel 3-5 kg-ot fogysz. A legfontosabb dolog a ciklusok megfigyelése a hold különböző fázisai szerint - növekvő hold, telihold, fogyó hold és újhold. A legnehezebb időszak minden bizonnyal a telihold, mert 25 órát nem fogyasztanak szilárdan ...
Egy teáskanál cukor naponta egyenlő a túlsúlysal
A gyermekkori elhízás egyre növekszik. Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a bolgár gyermekek csaknem egyharmada túlsúlyos - közel 20% -os növekedés az egy évtizeddel ezelőtti hasonló tanulmányhoz képest. Szerencsére a szülők még mindig képesek megváltoztatni ezeket a statisztikákat, és megvédhetik gyermekeiket a túlsúlytól. Bár sokan társítják az édességet…