Diéta Tiszta zsír diéták fogyáshoz

Szeretne olyan lenni, mint egy hollywoodi csillag? A Clear Fat diéta lehet pontosan az, amit keres. Alkotója, a híres táplálkozási szakember, Dr. Ian Smith sok hollywoodi sztárnak segített a fogyásban, valamint az alakjuk hibátlan megtartásában.

A Clear Fat diéta nem egy gyors fogyókúra, hanem az egészséges életmód holisztikus megközelítése, amely kiegyensúlyozott étrendet és sok fizikai aktivitást tartalmaz. Az étrend könnyen követhető, alacsony kalóriatartalmú étrendet kínál, amelyet az engedélyezett (és tiltott) ételek hosszú listája, valamint a fogyás receptjei és tippjei támogatnak.

"A fogyás nem lehet bonyolult, fájdalmas vagy irreális. A tiszta zsír egyszerű étrend, amelyet könnyen követhetünk, és megtanítja az embereket arra, hogyan válasszanak megfelelő ételeket a fogyáshoz - mondja a rezsim alkotója.

Megígéri, hogy a diéta kilencedik napján a fogyás érezni fogja az eredményeket, és gyökeresen megváltoztatja a táplálkozáshoz való hozzáállásukat. Elmondása szerint ebben a szakaszban a legtöbb ember 3-4 kilót veszít.

---