DIÉTA palacsintával

A három napos vegetáriánus étrend garantálja a fogyást és a test megtisztítását. A menü a következőket tartalmazza:

Első nap

Reggeli: 170 ml grapefruit juice, 1 teáskanál müzli vagy birka alacsony zsírtartalmú tejjel.

Ebéd: 170 g zylonzöld, 1/2 teáskanál vapen facil.

Bechepiya: 115 g sajt, 1 teáscsésze apróra vágott gombával és 1 teáscsésze zöldbabbal sütve, kevés főtt rizzsel. Recepthez - birkahúsból készült palacsinta mézzel vagy lekvárral. A palacsintát másfél kanál zabpehellyel, másfél kanál túróval, 1 tojásfehérjével, vaníliával, fahéjjal, citromlével készítik el. A termékeket addig keverjük, amíg egy napot nem kapunk, és meg nem sütjük.

Második nap

Zakycka: 2 juhhúsból készült palacsinta friss gyümölcsökkel.