Az igazság Magi Pashova - Ne na diastazata - felépüléséről
"Nagyon könnyű Magi Pašova számára. Születés után szuper gyorsan helyreáll. Ez a szerkezete. Magas. Gyenge. Ez a génje. Mit tehetek, ha nagy a csontom, minden rám tapad, és nincs, aki segítsen. Valószínűleg 2 nagymamája és 3 bébiszittere van, és egész nap az edzőteremben ül. ”
Ha Maggie ezt meghallja, nagyon szórakozni fog, mert az elmondottak egyike sem igaz. Nos, talán valóban létezik ilyen gén, de nem szabad lebecsülni az általa kifejtett erőfeszítéseket. Edzőként és üzleti partnerként sok időt töltünk együtt, és elmondhatom az igazság "világi" gyógyulásáért.
Hátulról indulok.
Ezen a fotón Maxivel 40 napos lesz.
- Biztos van, aki vigyáz a babájára, és egész nap az edzőteremben volt.
Itt személyes információkat adok Maggie-ról (remélem, nem haragszom). Véletlenül Maggie-nek nincs nagymamája, aki segíthetne rajta. Idő nélkül távoztak.
A férje jóval hosszabb ideig dolgozik, mint a szokásos 9–17 órás munkaidő. Nagyon klassz és sokat segít neki, de amikor nem üzleti úton van.
És határozottan nem ül egész nap az edzőteremben. Maggie nem egyszer osztotta meg, mennyire másként érzi magát, mióta velem edzett. És mennyivel gyorsabban gyógyult meg most, az első terhességéhez képest. Hetente 2–3 alkalommal edz. Külön otthon végzi a „Nem a Diasztasisnak” online programunk gyakorlatait, amelyek - ahogy megosztja - segítenek neki a születés utáni nagyon gyors fizikai felépülésben.
Ez a fotó 6 évvel ezelőtt készült - 3 hónappal Dari születése után, és látható, hogy a hasa nem húzódott vissza teljesen.
- Nagy a csontom, és minden rám tapad.
Bizonyos mértékben egyet tudok érteni ezzel, de nem egészen. Igen, lehet egy nagy csontod, de minden ragaszkodik hozzád, csak azért, mert többet eszel, vagy mert kicsit mozogsz.
Azt hiszem, Maggie-nek is nagy a csontja. Magas és nehéz. A megjelenés igazsága a konyhában és az előszobában tett erőfeszítésekben rejlik. Mindig csodálom és kíváncsi vagyok, hogyan főz. Hagyja abba a főzést, de vásárolni is kell. Talán olyan emberként, aki részt vesz a táplálkozásban és tudja, hogy az étel hogyan hat a testünkre, stimulálja azt. Mint engem, engem is ösztönöz az a tudás, hogy az immobilizáció mit okoz a testen. Megkérdezheti tőle, hogy van - két gyerekkel főzni minden nap. Amit tőle tudok, hogy nagyon jól tervez. Bevásárol, néhány napra előkészületeket készít, és szükség esetén még az ételeket is lefagyasztja. Ezen felül vannak olyan termékek, amelyekkel gyorsan és egyszerűen főzhet valamit. Ha a tested kiemelt fontosságú számodra, biztos vagyok benne, hogy találsz módot arra, hogy szervezettebbé és szigorúbbá válj a konyhában. És hagyja abba a "nagy csont" mentségét.