Diéta munkamániásoknak - gyógyüdülő

Reggeli: lágy tojás, kenyérpirító, fél csésze cukrozatlan gyümölcslé.
Ebéd: 150 g hal és egy nagy adag saláta vagy 200 g főtt burgonya, 100 g sárga sajt és babsaláta.

Reggeli: lágy tojás, kenyérpirító, fél csésze cukrozatlan gyümölcslé.
Ebéd: 150 g hal és egy nagy adag saláta vagy 200 g főtt burgonya, 100 g sárga sajt és babsaláta.