Diéta mióma
A mióma általában jóindulatú, hormonfüggő nőgyógyászati állapot. Felmerült, hogy az ösztrogén növelheti a mióma kockázatát. Így minden olyan tényező, amely csökkenti az endogén ösztrogénszintet és növeli a progeszteronszintet, csökkentheti a méh mióma kockázatát. Például a terhesség és az orális fogamzásgátlók alkalmazása előnyös a mióma kockázatának csökkentésében.
Kiderült, hogy a diéta közvetlenül kapcsolódik az ösztrogén szintjéhez. Mérsékelt összefüggést találtak a méh mióma kockázata és a marhahús, vörös hús és sonka fogyasztása között is, tekintettel arra, hogy a zöld zöldségek magas bevitele védő hatásúnak tűnik e betegség ellen.
A mióma a menopauza idején mindig zsugorodik, de a leggyakoribb eset, amikor a beteg miómával érkezik, a méh eltávolítása. A magyarázat az, hogy a miómákat túl nehéz eltávolítani a méh visszafordíthatatlan károsodása nélkül. De a legtöbb esetben ez már nem igaz.
Mit változtasson étrendjén, ha mióma van? Használjon természetes progeszteront úgy, hogy rostban gazdag növényi eredetű ételeket fogyaszt (napi legalább 20-30 gramm rostot), méregtelenítő gyógynövényeket adjon étrendjéhez, például tejes bogáncs, borbolya, bojtorján gyökér, dokk és pitypang, mirha, forró vörös bors, cickafark, vitex és női palást. Használjon ricinusolajat hetente 2–4 alkalommal.