Diéta mézzel és tojással
go6o78bgstuff.net | 2008.02.26. 22:07 |
Ez a diéta három napig tart, ezalatt 2-3 kg-ot fog fogyni.
Első nap Reggeli: 2 tojássárgája és egy teáskanál méz keverőben keverhető. Egy csésze tea vagy kávé citrommal. Ebéd: 90 g sárga sajt. Tea vagy kávé egy teáskanál mézzel. Vacsora: húsleves - 1 csésze, egy szelet fekete kenyér, alma, körte vagy narancs. Lefekvés előtti tea citrommal.
2. nap Reggeli: tojás mézzel (keverék), kávé vagy tea citrommal. Ebéd: tojás mézzel, 100 g túró, tea citrommal vagy kávé. Vacsora: 150 g hal vagy csirke, saláta. Tea citrommal.
Harmadik nap Reggeli: tojás mézzel, alma. Tea citrommal. Ebéd: 50 g sárga sajt, egy szelet rozskenyér (25 g), saláta, citromlével (200 g) leöntve. Vacsora: főtt vagy párolt zöldség 300 g. 1 tojás. Tea mézzel (1 teáskanál).
Fél citromnak jelen kell lennie a napi menüben ezen diéta alatt. Ez lehet adalék a teához vagy a méz-tojás keverékhez.
Olvassa el a teljes bejegyzést
Őrült riporter - Perverzek a tömegközlekedésben
10 상품권 여우비 상품권 010.3926.458O 상품권 매입
Kobe Bryant Swan Songja (Mind a 60 pont az utolsó játékából)
Diéta mézzel és tojással
Ez a diéta három napig tart, ezalatt 2-3 kg-ot fog fogyni.
Első nap Reggeli: 2 tojássárgája és egy teáskanál méz keverőben keverhető. Egy csésze tea vagy kávé citrommal. Ebéd: 90 g sárga sajt. Tea vagy kávé egy teáskanál mézzel. Vacsora: húsleves - 1 csésze, egy szelet fekete.
Diéta zabpehellyel és mézzel
A zabpehellyel és mézzel ellátott étrend alkalmas a test méregtelenítésére és rendkívül alkalmas azoknak az aktív sportolóknak, akik fogyni szeretnének.