Diéta méregtelenítésre citrommal - igazán hatékony recept - Egészséges minden nap - egészségügyi hírek
Recept az egészség javítására a betegségektől mentes életvitel után tíz napon belül
(NaturalNews) Amióta Beyonce Knowles részt vett a citrom méregtelenítő étrendben, egyre nagyobb az érdeklődés ez a program iránt. Más néven Tiszta mester (Alap/Általános tisztítás), ez a méregtelenítő étrend csaknem 50 éve létezik, és megváltozott az eredeti receptje és programja. Hatékonysága a szervezet toxinjainak lebontásában és a rövid időn belüli fogyás elősegítésében a tavaszi méregtelenítés népszerű lehetőségévé tette.
A Master Cleanse leírása
A diéta Tiszta mester azon az elven működik, hogy egy betegség kezeléséhez el kell végezni a test megtisztítását. A betegségek egyszerűsítése és kezelése ezen a folyamaton keresztül valójában a betegség megszüntetésének egyik módja. A táplálkozás és a tudomány változásai egyértelműen a rossz étrendet, a negatív mentális hozzáállást és a fizikai aktivitás hiányát határozzák meg olyan tényezőként, amelyek megteremtik a feltételeket a toxinok fokozatos felhalmozódásához. ezért Tiszta mester ez nem öncél. A diéta csak az egészséges megoldások hosszú láncának a csúcsa azok számára, akik meg akarják csinálni. Az egészséges étrend betartása, a rendszeres testmozgás és a stressz csökkentése különösen fontos a méregtelenítő étrend előnyeinek fenntartása szempontjából Tiszta mester ajánlatok.
Kényeztesse magát a folyamatban
A méregtelenítő diéta lebonyolítása megegyezik a maratonra való felkészüléssel. Szorosan figyelnie kell céljait, vagy meg kell kockáztatnia, hogy kidobják a pályáról, és ezzel saját kételyei áldozatává válnak. Tom Wallace ezt a lenyűgöző betekintést kínálja arra, hogy ösztönözze azokat az embereket, akik először diétáznak, azáltal, hogy első kézből ismerik a diéta mellékhatásait. Az eredmény meghatározása az állapot meghatározása után, és hogy mit szeretne elérni, a következő lépés a kitűzött cél elérése felé.
Walloshin szerint egyesek a méregtelenítés előtt vegetáriánus étrenddel készülnek. Kevésbé terheli a testet, és áttér a testre Tiszta mester könnyebb. Azok számára, akik rendszeresen isznak kávét vagy szénsavas italokat, ajánlott fokozatosan csökkenteni a bevitelüket, valamint pantoténsavat (B-5-vitamint) fogyasztani, hogy megelőzzék a koffein-absztinencia okozta fejfájást.
Fontos! A szervátültetésen átesett emberek, valamint az immunszuppresszánsokat szedők nem tudnak böjtölni. Walloshin arra figyelmeztet, hogy a tisztítás stimulálja az immunrendszert, miközben hatékonyan megállítja a gyógyszerek hatását, és ezért ez a kombináció valószínűleg az átültetett szerv elutasítását eredményezi a szervezet által.
Hogyan kell lebonyolítani a diétát Tiszta mester
A citrom-méregtelenítő étrend testtisztító program, és csak a következő összetevőkből előállított limonádé bevitelét segíti elő: citrom, tiszta juharszirup, cayenne-i bors és víz csak tíz napig.
A recept elkészítéséhez keverje össze az összetevőket a Burrows által ajánlott mennyiségben, és igyon belőle legalább hat-tizenkét poharat a nap folyamán. Igyon limonádét, amint éhség támad.
A hashajtót reggel, majd este kell bevenni. A reggeli hashajtó helyett sós vízzel beöntés is igénybe vehető. Naponta legalább három székletürítés szükséges. Ez biztosítja a bélfalakon felhalmozódott salakanyagok teljes ártalmatlanítását.
Mindig élvezze a frissen készített limonádét, és soha ne tegye a mikrohullámú sütőbe, mert ez minimalizálja annak hatékonyságát. Minden sikeres nappal az étkezési szükséglet lassan teljesen leküzdhető, bizalmat és kontroll érzetet biztosítva, amely motiválja az embert a program befejezésére.