Diéta krónikus gastritis indikációk és ellenjavallatok esetén
- Az étrend alapelvei krónikus gastritis esetén
- Hozzávetőleges menü magas savtartalmú krónikus gyomorhurutban szenvedő betegek számára
- Táplálkozás krónikus gyomorhurutban, alacsony savtartalmú
A legfontosabb, hogy mire kell feltétlenül figyelni a gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére - bizonyos ételek betartását (diéta vagy sima). Különösen a krónikus gyomorhurut kezelésén kívül a gasztroenterológusok határozottan javasolják a nagyon szigorú diéta betartását. Ez segít megszabadulni a sok kellemetlen érzéstől és megkönnyíti a beteg állapotát. A menü összeállításakor, amely szigorúan betartja az orvos által meghatározott követelményeket, ez jelentősen megnöveli a gyors gyógyulás esélyét.
Először meg kell értenie, hogy milyen termékeket és milyen formában használhat. És csak ezután folytassa a menü elkészítését. Valóban, minden esetben vannak javallatok és ellenjavallatok. Ne feledje egyszer és mindenkorra: a krónikus gyomorhurut étrendje alacsony savtartalmú, vagy nagyon változhat. Ezért nem szabad véletlenszerűen cselekednie.
By the way, ne felejtsük el a táplálkozás szabályait a gyomor-bél traktus betegségeiben. Így kis adagoknak, ételeknek kell lenniük - nem túl melegnek vagy hidegnek. Ugyanabban az időben üljön le az asztalnál (amíg a gyomornedv időben meg nem jelenik). Ez segít elkerülni a bél kellemetlenségeit, a puffadást és a fájdalomnevelést.
Az étrend elvei krónikus gastritis esetén
Másfél hétbe telhet, mire az összes teszt eljön, és konkrét diagnózist kap. Ebben az időszakban a legtöbb orvos azt javasolja, hogy ragaszkodjon egy általános menühöz, amely egy bizonyos típusú terméket tartalmaz. Az ételeket lehet párolni, főzni vagy sütni.
A gyomor falának irritációjának csökkentése érdekében elő kell darálni a húst vagy a zöldségeket darálóban vagy turmixgépben. Különböző pürésített levesek (diétás típusú baromfiból vagy marhahúsból), zöldségek és köretek, amelyek nem tartalmaznak keményítőt és fokozzák az erjedést, minden diéta alapját képezik. Ezenkívül a menübejegyzés zabkása falat teker a gyomorba. Például zab, búza és árpa. Kerülje a tejtermékeket, amelyek a rossz íz és a rossz lehelet, a gyomorégés okai.
Kerülje a kenyeret és a sütést, különösen súlyosbodások esetén. A legelterjedtebb étrend tegnap bevezetett kekszeket vagy pékárukat fehér vagy rozslisztből. Azok számára, akik szívesebben sütnek saját zsemlét, használhatunk fehérjamentes keveréket, amelyet hagyományos szupermarketekben árulnak.
Fokozott és visszatérő gyomorfájdalmak esetén teljesen ki kell küszöbölni az édességeket és egyéb túlzásokat. Szigorú tilalom alatt - minden szénsavas és édesített ital. Bizonyos esetekben (alacsony savtartalom) kis mennyiségű kávét vagy teát hagy maga után. Természetesen nem túl erős.
A krónikus gyomorhurut terápiás táplálkozása jelentősen enyhíti a betegséget és összességében javítja azt. Ehhez be kell tartania a fent említett szabályt. Tehát a nap folyamán, függetlenül az évszaktól és a munkájától, legalább 4 étkezés legyen. Azon a napon, amikor több mint 1,5 liter folyadékot kell inni.
Az étrendnek 100 gramm fehérje és zsír, 450 gramm szénhidrátnak kell lennie. Az állati fehérje a legjobb sovány hús, például csirke vagy pulyka, valamint a sovány marhahúsrészek. Eleinte okuk az evésre, gyorsan emészthető, majd főtt vagy párolt. Egyébként, ha Önnek vagy családtagjainak gyomorproblémái vannak, szerezzen be egy speciális technikát. A tulajdonosok multivarok kifejlesztett különféle ételeket és recepteket, amelyek beszerezhetők krónikus gyomorhurutban.
Az alacsony zsírtartalmú halfajtákat fóliában vagy speciális hüvelyben lehet sütni. Kerülni kell a füstölt és túl zsíros ételeket, amelyek növelhetik a savasságot és a szegycsont mögött égéshez vagy puffadáshoz vezethetnek. Szigorú alkohol-tilalmat kell bevezetni. Az alkohol nemcsak a belső szervek különböző betegségeihez vezet, hanem fokozott étvágyhoz és ennek következtében a túlevéshez is.