Diéta kenyér és lekvár nélkül
Minden nő szeretne fiatalabbnak látszani, természetesen nem számítva az iskoláskorú lányokat. Kiderült, hogy ez könnyen elérhető. Csak le kell mondania a cukorról és a tésztáról, amelyek csak vízvisszatartáshoz vezetnek a szervezetben, puffadáshoz vezetnek és növelik a vércukorszint bűntudatát.
Onnan jön az állandó éhség és a megváltozott hormonok. Láthatja, hogy bár nagyon finomak, ezek a termékek káros hatással vannak az egész testre.
A hollywoodi kozmetológia guruja, Dr. Frederick Brand, a könyv szerzője 10 perc/10 év, hisz abban ha feladja az édességet vagy legalábbis csökkenti a fogyasztásukat, nemcsak fogyni fog, hanem fiatalon is tartja bőrét, és kiküszöböli számos betegség kockázatát.
Azok számára, akik ellenőrizni akarják e kijelentés igazságát, kidolgozták Beat Sugar diéta.
Az étrend egyszerű ételeken alapul, amelyeket őseink ettek. Ez magában foglalja a friss gyümölcsök és zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék (korpa, kenyér, gabonafélék, teljes kiőrlésű gabonafélék), sovány hús és hal fogyasztását.
Ennek a kombinációnak köszönhetően diéta kenyér és lekvár nélkül tisztító tulajdonságokkal rendelkezik, szabályozza a vércukorszintet, gyengíti az édesség iránti vágyat, és segít a testnek sok energiát generálni, ami lehetővé teszi a bőröd számára, hogy megőrizze fiatalságát és rugalmasságát.
Az ilyen típusú étrend vitathatatlan előnye, hogy addig tarthatod magad, ameddig csak akarsz.
Itt van egy minta menü a Beat Sugar diétához
250 ml frissen facsart almalé
100 g cukormentes kukoricapehely sovány tejjel és egy marék áfonyával