Diéta fogyáshoz zöldséglevessel
Ez a terv fogyás zöldséglevessel az alacsony kalóriatartalmú étrend kategóriájába tartozik. Ezek az elfogyasztott kalóriák korlátozásán alapulnak. Ezeket a hagyományos fogyókúrákat követik a gyors fogyás érdekében.
A diéta, Amit kínálunk, zöldséglevesen alapul, amelyet éhes állapotában a nap bármely szakában felszolgálhatunk. Vagyis naponta 3-4 alkalommal nyugodtan fogyaszthatja el. Néhány nap múlva váltogassa más diétás ételeket, amelyek biztosítják az állati fehérjék és zsírok bevitelét.
A diétás leves fő összetevői: hagyma, paprika, paradicsom, káposzta.
A diéta időtartama: egy hét.
Fogyás: négy-hat font.
Ellenjavallatok a diéta zöldséglevessel: vérszegénységben vagy vérszegénységre hajlamos emberek számára tilos.
A fogyókúrás levest hat nagy hagymából, két zöldpaprikából, 10-12 friss paradicsomból, egy zellerkockából, 1 nagy káposztából, egy csipet sóból és borsból készítik. Mindezt összetörjük és puhára főzzük egy nagy serpenyőben. Mint a diéta zöldséglevessel egy hétig tart, egy leves nem biztos, hogy elegendő az egész kezeléshez. Ezután még egyszer készítse el az adagot.
Tehát ne pazaroljuk tovább az időt üres szavakkal, lásd alább étrend zöldséglevessel.