Diéta fogyáshoz Ikrek Fogyás

Jellemzők. A megjelenés megtéveszthet minket - ez a mondat lehet az Ikrek jegyében született emberek mottója. Nagyon gyakran törékenynek és kiszolgáltatottnak tűnnek ennek a jelnek az emberei, de a valóságban az Ikrek erősek és kitartóak céljaik elérésében. Egészségük jó, és minden betegségüket a túlzott idegi feszültség okozza, amelyben folyamatosan vannak.

Az Ikrek gyenge pontjai elsősorban a tüdő és a hörgők, valamint a kulcscsont, a karok és az idegi kimerültség.

Ennek az állatövnek a képviselői táplálkozásában a fő problémák a megnövekedett idegi izgatottsággal függenek össze. A stressz időszakaiban az Ikrek hajlamosak a bántalmazásra, és éjjel gyakran berontja a hűtőszekrényt, és gyakran visszaél az alkohollal. Tartós stressz esetén mindez a túlsúly felhalmozódásához vezethet. És nagyon könnyen elkerülhető. Ilyen esetekben a legjobb, ha étlapjába magas kálium- és B-vitamin-tartalmú ételeket adunk - burgonya, káposzta, füge, mazsola, padlizsán és cukkini.

Az ikreknek kerülniük kell az állati zsírokat, édességeket és a központi idegrendszert stimuláló italokat, például az alkoholt, a kávét és a fekete teát. A szakértők azt javasolják, hogy ennek az állatövnek a képviselői ne egyenek az úton, stressz alatt kellemetlen környezetben és éjszaka.

---