Diéta férfiak prosztatagyulladásával - női magazin

A prosztatagyulladás a prosztata mirigy gyulladása, az úgynevezett prosztata. Ez egy rendkívül férfi betegség. A betegség fő jelei a következők: láz, fájdalom a végbélben, égés a húgycsőben és a perineumban. A statisztikák szerint a pubertást elérő férfiak 80% -ánál diagnosztizálják a prosztatagyulladást. A betegséget komplex módon kezelik: gyógyszerek és étrend segítségével.

A diéta lényege

A prosztatagyulladás fő okai a következők:

  • A vérkeringés zavara, ami a prosztata térfogatának növekedéséhez vezet;
  • Fertőző jelleg (a tuberkulózis, az influenza, az angina, valamint az urológiai fertőzések szövődményeinek eredményeként);
  • Bakteriális jelleg (baktériumok bevitele a prosztatában vér vagy nyirok által);
  • Ülő életmód és alacsony fizikai aktivitás;
  • Magán hipotermia;
  • Helytelen táplálkozás (zsírok, sült ételek, pékáruk, félkész termékek gyakori használata);
  • Rossz szokások (dohányzás, alkoholfogyasztás);
  • A test gyenge immunrendszere.

A prosztatagyulladás okaitól függetlenül integrált megközelítésre van szükség a betegség kezelésében. És minél előbb kezdődik a kezelés, annál hatékonyabb lesz a terápia. A prosztatagyulladás gyógyszeres kezelésén kívül speciális étrendre van szükség a prosztatát irritáló és a belekben erjedést és puffadást okozó termékek kizárására. Először is fel kell adni a rossz szokásokat, különösen a dohányzás és az alkohol miatt.

Érdekes tudni:

  • Finom étel az emésztőrendszer betegségeivel
  • Diéta gyomorfekély és nyombélfekély
  • Diéta fogyókúrás has és oldalsó férfiak számára - menü egy hétig
  • Diéta PMS-sel - havonta diétázhat?
  • Diéta tüdőgümőkór felnőtteknél és gyermekeknél
  • Cirrhosis diéta: menük és receptek

A férfiak prosztatagyulladásának étrendje kiegyensúlyozott és változatos. Az étrendnek A, B, E és C vitamint, vasat, cinket, kalciumot tartalmazó termékeket kell tartalmaznia, amelyek megtalálhatók a gabonafélékben, a friss zöldségekben és gyümölcsökben, a tej- és savanyú tejtermékekben, a halakban és a tenger gyümölcseiben.

A prosztatagyulladással járó étrend magában foglalja az ételeket főtt, párolt vagy sült formában. Az emésztés javítása és a tápanyagok jobb asszimilációja és a székrekedés megelőzése érdekében szobahőmérsékleten kell ételt fogyasztani (beleértve a gyümölcsleveket, püréket).

Hasznos gabonafélék főzve vízben vagy tejben, zöldséglevesek, cukorkák. Csökkentse a sóbevitelt a duzzanat megelőzése érdekében. A vizelet stagnálásának megakadályozása érdekében a lehető legtöbb folyadékot kell fogyasztani, legalább 2-2,5 liter naponta.

Amikor kinevezik?

magazin

A terápiás étrendet minden típusú prosztatagyulladásra (akut, krónikus, prosztata adenoma és kalcium típusú) írják fel:

Diéta akut prosztatagyulladással szobahőmérsékleten rendkívül letörölt ételek felhasználásával jár. Láz és étvágyhiány esetén a böjt 2-3 napig megengedett. Ez jelzi a folyadékok bőséges használatát (víz, tea, kompótok, zselé).

Diéta krónikus prosztatagyulladással lehetővé teszi bizonyos tiltott élelmiszerek (gomba, füstölt termékek, fűszerek) használatát, de korlátozott mennyiségben. Száraz bor használata megengedett, de kis adagokban, legfeljebb napi 1 pohár. A fűszeres és sós ételeket teljesen ki kell zárni az étrendből.

Diéta pancreatitis pancreatitis kezelésére

Kalkuláris prosztatagyulladással ugyanolyan étrendet kell követnie, mint akut betegség esetén. A kalcium prosztatagyulladás kezelésének sajátossága az étrend mellett immunmoduláló, fájdalomcsillapító, antibakteriális és gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazását javasolja.

Engedélyezett és tiltott termékek

A prosztatagyulladás és a prosztata adenoma táplálkozásának a férfiaknak a megismétlődés csökkentésére és a bélmozgás javítására kell irányulniuk. Az étrendben rostokat, cinket, antioxidánsokat (karotint és E-vitamint), növényi zsírokat tartalmazó ételeket kell uralni.

A napi étrendben a férfiaknak jelen kell lenniük fűszerek és keresztesvirágú növények, amelyek jótékony hatással vannak a betegség kezelésére:

  • petrezselyem;
  • Pasternak;
  • Mustár;
  • Torma.

Diéta prosztatagyulladással - megengedett termékek:

  • Alacsony zsírtartalmú hús és baromfi (marha, borjú, nyúl, pulyka, csirke);
  • Hal és tenger gyümölcsei;
  • Tojás (legfeljebb napi 1);
  • Zöldséglevesek;
  • Gabonafélék és szemek (zab, hajdina, búza);
  • Durumbúza tészta termékek;
  • Teljes kiőrlésű kenyér (teljes kiőrlésű, rozs);
  • Tej- és savanyú tejtermékek (túró, kefir, natúr joghurt, erjesztett sült tej);
  • Friss zöldségek és gyógynövények (burgonya, cékla, sárgarépa, uborka, paradicsom, kapor, koriander);
  • Gyümölcsök (alma, dinnye, narancs, grapefruit, őszibarack);
  • Növényi zsírok (olajbogyó, napraforgóolaj);
  • Szárított gyümölcs;
  • Tökmagok;
  • Dió;
  • Természetes méz.

Az ajánlott italok közül: állóvíz, csókok, csipkebogyó, kompótok, gyümölcsitalok, frissen facsart zöldségek és gyümölcslevek.

Diéta akut prosztatagyulladással - Tiltott ételek:

  • Alkoholos italok (beleértve a bort, sört, vodkát stb.);
  • Hús és baromfi zsíros osztályai (sertés, bárány, kacsa, liba);
  • Főtt húsok, gombák és zöldséglevesek;
  • Hüvelyesek (lencse, bab, borsó);
  • Kolbász termékek;
  • Melléktermékek (vese, máj, agy);
  • Tűzálló zsírok (juhok, sertések);
  • Vajdarabok;
  • Konzervek;
  • Füstölt termékek;
  • savanyúság;
  • savanyúság;
  • Fűszeres ételek;
  • sóska;
  • gomba;
  • Kaviár (piros, fekete);
  • Közbenső termékek (gyorsétterem);
  • Mártások (majonéz, ketchup);
  • Szénsavas italok.

A krónikus prosztatagyulladással járó étrend lehetővé teszi a gombák, fűszerek, zsíros húsok és füstölt húsok, valamint a bor fogyasztását, de korlátozott mennyiségben. A sós és fűszeres ételeket azonban teljesen ki kell zárni az étrendjükből minden típusú prosztatagyulladás esetén, mivel hozzájárulnak a prosztata mirigyének irritációjához, valamint a sók felhalmozódásához a szervezetben, ami duzzanathoz, stagnáláshoz és gyakori székrekedéshez vezethet. .