Diéta csokoládéval, borral és áfonyával
Ajánlott
A csokoládét, bort és áfonyát tartalmazó étrend megvédi a szívet a piszkos levegőtől
Egy új tanulmány szerint étrend gazdag csokoládé, bor, gyümölcsök és zöldségek, segíthet megvédeni az embereket szív-és érrendszeri betegségek, okozta szennyezett levegő.
Kiderült, hogy az idősebb emberek nagyobb valószínűséggel nem változnak a szívműködésben, ha erős szmognak vannak kitéve, ha gazdag ételeket fogyasztanak flavonoidok - a növényekben található antioxidánsok.
"Naponta körülbelül 100 gramm áfonya fogyasztása megvédheti az idősebb férfiakat a szmog okozta szívbetegségektől" - mondta Jia Jong vezető kutató, a Harvard Közegészségügyi Iskola doktorandusa.