Diéta a vércsoport szerint a

Diéta vércsoport szerint

Az A vércsoport először második vércsoportként jelent meg, talán az újkőkorban. Leginkább ülő életmódú emberek lakták. Búzát vetettek és állatokat neveltek. Ezekben az emberekben a húsfogyasztás a növények erőforrása miatt meredeken csökkent. Ez kihatott az emésztőrendszerre és az immunrendszerre.

Ez a vércsoport a világ népességének 36,1% -át képviseli.

Ez a második csoport, amely megjelenik az emberi fajban (25 000 évvel ezelőtt), és uralja az Európában és Afrikában élő embereket. Ez a vércsoport adaptív válaszként jelenik meg a változó életmód és étrend mellett, amikor a mezőgazdaság megszületett. Egyes emberi csoportok ilyen tevékenységének megjelenésével az ételeik elsősorban zöldséggé válnak, és főleg halakat fogyasztanak, amelyek a folyókban élnek, ahonnan a növényeket öntözik. Ez azt jelenti, hogy már nem vadásznak vörös húsra (marhahús, sertés, bárány, kecske), és a fizikai aktivitás csökken.