DIÉTA A TEST TISZTÍTÁSÁHOZ - ÚJSÁG; HARMADIK KOR

Évente kétszer ajánlott a következő tisztító étrendet végrehajtani:

ELSŐ NAP: Csak gyümölcsöt és zöldséget fogyasszon. Igyon tisztító gyógynövényes főzeteket (csalán, zsurló, cikória, pitypang). Jó tisztító beöntést készíteni.

MÁSODIK ÉS HARMADIK NAP: A száraz gyümölcshéjak cukor nélkül készülnek.

Negyedik, ötödik és hatodik nap: Csak gyümölcsök és frissen facsart gyümölcslevek.

A KÖVETKEZŐ 5 NAPBAN csak friss gyümölcsöt és zöldséget lehet elfogadni korlátlan mennyiségben.

A diéta utáni étrendnek könnyebb, egészségesebb ételekre kell épülnie.

Az év hátralévő részében egyszer részt vehet egy tanfolyamon a következő receptek egyikével:

---