Diéta a kínai horoszkóp szerint
A fogyás legegyszerűbb módja, ha étrendjét a kínai horoszkóp szerint a születési évhez és a jeléhez igazítja.
Például a Majom évében született embereknek elsősorban tejtermékeket, dióféléket, zabpehelyet, paradicsomot és szilval, valamint hüvelyeseket kell fogyasztaniuk, ha fogyni akarnak.
A Kakas évében születetteknek hangsúlyozniuk kell az uborkát, a paradicsomot és a tejtermékeket. Nem jó majonézt és konzerveket enni.
A Kutya évében születetteknek tojást és tejtermékeket kell enniük, ha fogyni akarnak. Hasznos lesz számukra a zöldségfélék fogyasztása.
A vaddisznónak különféle zöldséges köretekkel kell hangsúlyoznia a húst, amikor fogyni akar. A legjobb köret a vadon párolt rizs.