Diéta a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésére és kezelésére - minta menü
Diéta a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésére és kezelésére + minta menü
Tudta, hogy a világon minden 11. ember cukorbeteg?
A "21. század csendes gyilkosának" nevezett cukorbetegség járványos méreteket öltött. Miért a "néma gyilkos"? Mivel a cukorbetegek fele nem tudja, hogy betegek.
Minden családot érint a cukorbetegség, és rendkívül fontos, hogy mindannyian tájékozottak legyünk és ismerjük a betegség sajátosságait, és nyíltan beszéljünk róla. Ezért vállaltam, hogy a Sanofi „Nyílt a cukorbetegségre” kampányának nagykövete leszek, és megosztom tapasztalataimat a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő ügyfeleimmel kapcsolatban.
A "Nyílt a cukorbetegségre" kampányról itt olvashat bővebben: https://www.facebook.com/tvoyatadozazdrave
Kapcsolat a 2-es típusú cukorbetegség és a túlsúly között
Gondolkodott már azon, hogy mi az oka a cukorbetegek megdöbbentő növekedésének a világon az elmúlt 30-40 évben?
Vessünk egy pillantást a következő grafikonra, amely statisztikákat és előrejelzést mutat be arról, hogy a világ és az amerikai népesség hány százaléka túlsúlyos 1975 és 2025 között.
Az elhízás szintjének növekedése a világon az elmúlt 40 évben nyilvánvaló. És pontosan ez az oka annak, hogy a cukorbetegség járványossá válik. Nem minden túlsúlyos ember lesz cukorbeteg, és nem minden cukorbeteg elhízott, de az összefüggés egyértelmű.
A WHO szerint a túlsúly és az elhízás okozza a világ 2-es típusú cukorbetegségének 44% -át.
Az elhízás krónikus energiahiány, amelyben a felesleget egyre több testzsír formájában tárolják. A zsírszövet viszont az inzulinrezisztencia epicentruma - csökkenti méretét és csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.