Diéta 12 nap BG-Mamma

A diéta a következő:

1. és 2. nap - burgonya
3. és 4. nap - csirke (bőr nélkül)
5. és 6. nap - saláta; Fűszerek - só, ecet, olívaolajos doboz, de majonéz nélkül
7. és 8. nap - hal
9. és 10. nap - gyümölcsök
11. és 12. nap - joghurt

Ezt a témát a http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=92174.0 webhelyen tárgyaljuk.

Megfigyelte és cselekedett valaki?
Csak 3 kg van vesztenivalóm, és visszanyerem a születés előtti alakomat,
és a diétám könnyűnek tűnt, ezért kérdezem.

Csináltam egy hasonlót (az alábbiakban alkalmaztam)
Nem emlékszem, hogy 1 hétig bírtam-e, nagyon rosszul éreztem magam tőle, rosszul lettem, ideges lettem.
és általában kibírom az éhséget, számomra az akarat a probléma, de ettől a diétától beteg voltam
a tiéd nagyon hasonlít rá, ezért nem ajánlom

1. NAP - EGY KG Főtt burgonya
2. NAP - FÉL KG SAJT
3. NAP - FÉL FŐLT CSIRKE
4. - 6. NAP FŐTTETT Tojás
5. NAP - FÉL KG. SÜLT HAL
6. NAP - KILOGRAM ÉS FÉL JOGURT 100 GR petrezselyemmel
7. NAP - FÉL KG SAJT
8. NAP - FÉL KG HAM FILÉ
9. NAP - KILOGRAM ÉS FÉL GYÜMÖLCS/ZÖLDSÉG
10. NAP - TEA, Kávé és ásványvíz
11. NAP - EGY KG GYÜMÖLCST NEM FELHASZNÁLNAK MOST, EZ A 9. NAPTÓL KÜLÖNBÖZIK
12. NAP - EGY KG ZÖLDSÉG
13. NAP - EGY KG Főtt burgonya
14. NAP - EGY KG ÁTOLT LEVES