Diet Maggie menü 2 és 4 hétig, receptek ételekhez Kompetens az iLive egészsége szempontjából
A cikk orvosi szakértője
- Jelzések
- Fő információk
- Előnyök
- Ellenjavallatok
- Lehetséges kockázatok
- Az eljárás után szövődmények
Margaret Thatcher volt brit miniszterelnöknek jóváírták ennek az élelmiszer-rendszernek a célját. Hogy használták-e, nem tudni, de halála után megtalálták a dokumentumaiban. A politika karcsú alakja mindenkit meggyőzött arról, hogy neki köszönhetően Thatchernek ilyen formái vannak, ezért a kis Margaret "Maggie" -nek hívta. Maggie-diéta - egyfajta fehérjetartalmú étrend, elterjedt az egész világon.
Jelzések
Minden fehérjetartalmú étrend célja a fogyás. A "mágusokat" a harmónia, a túlsúly és az elhízás megszerzésére is bemutatják - nemcsak esztétikai, hanem fizikai problémák is. Nemkívánatos hatása a különböző testi funkciókra: szív, erek, endokrin rendszer, mozgásszervi rendszer sok kóros állapotban, beleértve a cukorbetegséget, agyvérzést, szívrohamot, anyagcsere-betegségeket, az ízületek és a gerinc betegségeit. Az a vágy, hogy jól nézzen ki és érezze magát, az a mozgatóerő, amely arra kényszerít, hogy szigorú ellenőrzés alá vegye az ételt. Olvassa el azt is, hogyan lehet helyesen elkészíteni a böjtöt a túróhoz és a joghurthoz.
A játékmágnesek fő információs étrendje
A "Maggie" étrendnek két fajtája létezik - túró és tojás. Melyik a jobb? Ennek és más lehetőségeknek a lényege a szénhidrátok és zsírok eltávolítása az étkezésből és a fehérjék segítségével a testen belüli zsírmegosztás reakciójából indul ki. Először glikogént fogyasztanak, majd felhalmozódik a zsír. Tojás - fehérjében gazdag, de nem mindegyik alkalmas, tr. Allergiát okoz. Ezért 100 gramm túrónként 1 tojást cserélve kapunk túrót "Maggie". Az ilyen teljesítmény alapelvei összhangban vannak a napi menüvel, a nagy mennyiségű folyadékbevitel (szükséges a fehérje felszívódásához), bizonyos nyers gyümölcsök és bogyók korlátlan fogyasztása telítettség nélkül, túlevés nélkül.