Fogyunk nem úgy, mint a csillagok, hanem ajánlásaik szerint

Az asztriodietológia az asztrológia egyik ága, amely lehetővé teszi, hogy súlycsökkentő programot és súlykontrollt hozzon létre a horoszkópja alapján. Amennyiben a súlyproblémák a pszichológiának és annak a ténynek köszönhetők, hogy az élvezet hiányát étellel helyettesítjük, vagy annak segítségével leküzdjük a stresszt.

Az egyes személyek születési táblázata nyomon követheti annak fő okát, hogy mi hiányzik az embernek, és hogy ezt hogyan lehet kompenzálni az ételek segítségével.

Az általános ajánlások szerint az állatöv jeleket 4 nagy csoportra osztják - pszichológiai típusaik elemei szerint. Karaktered ismeretében megtudhatod, hogy a csillagjegyed vagy a személyes tulajdonságaid dominálnak-e az étrendben.

# 1. Cholerics - érzelmi és éles tűzjelek: Kos, Oroszlán, Nyilas

Adjon menüjéhez gabonaféléket, hüvelyeseket, zöld vagy sárga gyümölcsöket. A zöldségek közül válasszon uborkát, cukkinit, leveles zöldséget. Adjon elsőbbséget a menüben szereplő leveseknek. Korlátozza a húst, különösen a vöröset. Kerülje az éles és fűszeres fűszereket, amelyek élénk színűek, és italokat inni melegen, de nem forrón.

---