Depresszióban Mudra; A mennyei templom létrája; ENERGIA

Érzi ezt a finom kapcsolatot az univerzummal? Érzed-e a véred lüktetését az élet örök ritmusával együtt?

mudra

Úgy gondolják, hogy aki tudatalatti szinten elveszíti az univerzummal összekötő szálakat, mély szomorúságba esik, amelyet az emberek depressziónak neveznek. Ha ilyen "katasztrófa" történik veled, ne aggódj miatta, a belső békéd állapota helyreállhat "

Mire való ez a mudra?

A bölcs "Menny temploma létrája" az árnyékok világából az emberi élet fényébe való átmenet szimbóluma.

Ha a "kilátástalanság" gyötri, akkor depressziós, ideges, idegesen kimerült, kezdje el végrehajtani ezt a mudrát, és a "sötét sugarad" azonnal meggyullad.

A mudra előadásának technikája

Üljön repülővel arccal dél felé. Emelje fel a kezét a napfonat szintjére. A bal kezed ujjbegyeit a jobb kezed ujjai közé kell tenni, de a jobb kezed ujjainak alul kell lenniük. Hagyja a kisujjakat egyenesen és felemelve (lásd a fotót).