Jennifer Aniston titkos étrendje

Valószínűleg elgondolkodtál azon, hogy a népszerű szépség Jennifer Aniston hogyan képes testét ilyen kifinomult és egyben szexi formában tartani. Nemrégiben két hölgy - a színésznő szakácsai tárták fel Aniston napi táplálékbevitelének titkait.

jennifer

Jelenleg a csillag betartja a menüt, amely napi legfeljebb 151 kalóriát (vagy 634 kilokalóriát) tartalmaz. Ez a fele a lédús szendvics kalóriájának.

"Hosszú időbe telt, mire rájöttem, hogy a nagy testalkat érdekében nem kell megfosztanom magamtól az ételt" - mondja Dninifer Aniston.

Íme egy részlet Jen menüjéből:

- Pirított szelet teljes kiőrlésű kenyér almavajjal, negyed csésze alacsony zsírtartalmú sajttal (vagy túróval) és egy kis házi müzlivel; vagy:

- Őszibarack és egy kis gyömbér hozzáadva a kókusztejhez.