Démonokkal való küzdelem anorexiától a személyi fitnesz edzőig - Minden hölgy kedvenc weboldala
A 26 éves brit Jessica Clutterbuck alaposan figyelte, ahogy a teste összeomlik - és a legrosszabb esetben naponta háromszor edzett, és csak banánnal, görögdinnyével és diétás autóval élte túl. Betegsége miatt visszaélt a hashajtókkal, és a májelégtelenség küszöbén állt.
De szerencsére Jessica sikeresen legyőzte betegségét, és világszerte emberek ezreit inspirálta az étrend és a testmozgás egészségesebb megközelítésére.
Jessica, aki most egészséges, 71,6 kilogrammot nyom 175 centiméteren, felidézi: "Csak azt akartam, hogy a lehető legvékonyabb legyek - szerettem volna látni a mellkasomat és a kulcscsontomat. Betegségem legrosszabb pillanatában elkezdődött a bőröm kiesni és a bőröm megsárgult a májelégtelenség miatt. Meg akarom tanítani más nőknek, hogy hagyják abba, hogy ennyire kemények legyenek. Törekedj a haladàsra ne a tökéletességre. Nem azért jöttünk létre, hogy tökéletesek legyünk."
Gyerekként Jessica mindig szerette az ételeket, és egészségtelen kapcsolatokat alakított ki velük, amikor pubertásba ért.
Jessica, aki a kereskedelemben dolgozott, mielőtt személyi edző lett, elmondta: "Gyerekként mindig alacsony és zömök voltam, és szerettem új ételeket kipróbálni. De amikor 14 éves voltam, 12 fontot fogytam egy nyári vakáció alatt, és rájöttem, hogy amikor kevesebbet ettem, akkor kevesebb a súlyom.Ettől a kortól kezdve a súlyom folyamatosan változott. 19 éves koromban rövid időre a 12-es és a 6-os méret között jártam, minden este a futópadon futva, amíg 1000 kalóriát meg nem égettem és éheztem. "
Jessicának sikerült visszanyernie a súlyát és több éven át formában maradt, de 23 éves korában ismét diétázni kezdett, és annyira lefogyott, hogy csak 2-es méretű ruhákat viselhetett. "Bár a súlyom egy ideig egészséges volt, soha nem javítottam az étellel való kapcsolatomon. 23 éves koromban sokat kezdtem tornázni, keveset ettem és visszaéltem a hashajtókkal. Étrendben éltem, amely banánt, görögdinnyét és diétás kólát tartalmazott. A napi edzéseim között volt 90 perc séta és 2 házi DVD, és még otthon is folyamatosan takarítottam, hogy extra kalóriákat égessek el.. Mindig nagy csontom volt, de 53 kilogrammot nyomtam, ami 175 centiméteres magasságban fájdalmasan alulsúlyos. A viselt ruháim második méretűek voltak. "