Demi Moore titka egy gyenge test számára és 40 fogyás után

Demi Moore Hollywood egyik színésznője, aki mindig is a tökéletes testéről volt híres. A sztár arról ismert, hogy minden nap az edzőteremben edz. A színésznő étrendje több szénhidrátot és szinte nulla zsírt tartalmaz.
Az étrend legfeljebb 20 napig tartható, és minimum 3. Naponta legalább 2 liter vizet és zöld teát kell inni.

Reggeli: Miután felkel, meg kell inni egy pohár vizet. Frissen facsart citrusfélékből készít gyümölcslevet, például grapefruitból és narancsból. Más napokon ehet egy választott gyümölcsöt.

Ebéd: Készítsen zöld salátát, és öntsön kifacsart citromlével. Más napokon készíthet párolt vagy főtt zöldséget.

---