Dehidráció gyermekeknél - a szomjúság késői tünet
Mikor normális körülmények között az emberi test vizet és sókat veszít verejték, vizelet, ürülék, légzés stb. Ezt a hiányt a folyadék és az élelmiszer bevitele kompenzálja.
Mikor kóros állapotok, mint például láz, hasmenés, hányás, légúti fertőzések stb., az elveszett víz mennyisége meghaladja a bevitt mennyiséget. Így a kiszáradás tünetei fokozatosan alakulnak ki a szervezetben. Néhány élettani jellemző miatt a gyermekek sokkal hajlamosabbak a kiszáradásra, és sokkal gyorsabban fejlesztik ezt a folyamatot.
Hogyan lehet felismerni a kiszáradást?
Ha a gyermek lázas, hasmenéses, hányásos vagy erősen izzad a testmozgás vagy a meleg időjárás miatt, a következő kiszáradás tünetei lehetnek:
- Száraz és ragadós száj repedezett ajkakkal;
- Sírás könnyek nélkül;
- A szemek befelé süllyedtek a pályákra;
- Elsüllyedt szökőkút;
- Vizelés hiánya vagy száraz pelenka 6-8 órán át, vagy kis mennyiségű sötét színű vizelet jelenléte;
- Idősebb gyermekeknél 12 óránál hosszabb vizeletürítés;
- Száraz és hideg bőr;
- Letargia vagy ingerlékenység;
- Hányinger vagy szédülés idősebb gyermekeknél.
Hogyan lehet megvédeni a gyermeket a kiszáradástól?
A kiszáradás megelőzésének legjobb módja az nagy mennyiségű folyadék bevitele különösen betegség alatt vagy fokozott fizikai aktivitással. Fontos, hogy a gyermekek több folyadékot fogyasszanak, mint amennyit elveszítenek. A gyermek megfelelő hidratáltságának biztosítása magától a betegségtől függ.