DDP jóga és Arthur Boorman átalakulása
Diamond Dallas Page volt birkózó férfias jógát fejleszt
A DDP jóga akkor került a nyilvánosság elé, amikor Arthur Boorman volt ejtőernyős inspiráló videót tett közzé a jóga átalakításáról. 2012-ben vírusos lett, és néhány évente újra megjelenik egy újabb internetes hírnév. Az ötperces klip a YouTube és a DDP jóga oldalon érhető el. Bomaran túlsúlyos volt, és segítség nélkül nem tudott járni.
Egészségét csak a DDP jóga rendszer segítségével fordítja meg.
Várjon, nem azt mondta, hogy a jóga önmagában nem elegendő a súlycsökkenés jelentős befolyásolásához? Ismerje meg a jóga programot, amely segített Boormannak életének és egészségének helyreállításában.
Diamond Dallas oldal és DDP jóga
A DDP azt jelenti, hogy Diamond Dallas egy korábbi birkózó, aki fitneszguru lett. Az oldal érdeklődése a jóga iránt akkor kezdődött, amikor megsebesítette a hátát a ringben, és kereste a rehabilitációs lehetőségeket. Felesége javaslatára kipróbálta a jógát, és csodálkozott azon, hogy milyen gyorsan kezd javuló rugalmasságot és erőt látni. Kombinálni kezdte az általa tanulmányozott jógát a hátának terápiás gyakorlatával, és állapotának javulásával hozzátette a lassan mozgó edzéseket, például a ropogást és a tolást.
Page azt mondja, hogy szívritmust használt, miközben kardiózta a Stairmaster-et, mielőtt a jógaszőnyegre költözött. Miközben a monitort a jóga közben őrizte, észrevette, hogy amikor erősen megmarkolja az izmait, jelentősen megnövelheti a pulzusát.
Innen ered a technika, amely valóban a DDP jógát hozza.
2014-ben a webhelynek volt egy újabb popkulturális pillanata, amikor az ABC Television "Shark Tank" ötödik évadában megjelent, és támogatást keresett a DDP jógához, de a befektetők egyike sem verte meg.
Nem az édesanyád jógája
Mi különbözteti meg a DDP jógát ebben a tekintetben az "anyád jógájától" vagy más jógától, az egy olyan technika használata, amely dinamikus ellenállást igényel.
Az ellenállóképzés olyan gyakorlatokra vonatkozik, mint a súlyemelés, ahol nehéz tárgyakat, például súlyzót használ, hogy ellenállást keltsen a teste működésével szemben. A dinamikus ellenállás egyfajta önellenállás. Ugyanazokat a műveleteket hajtsa végre, mint a súlyemeléskor, de súlyzó nélkül. Az oldal gyakran úgy írja le, hogy agyagon halad át, lassan, sok ellenőrzéssel és erőfeszítéssel.