Datolyaszilva - hasznos tulajdonságok, kalória
A paradicsomi alma gyümölcsöket az Ebony család trópusi és szubtrópusi örökzöld fáinak nevezik.
A datolyaszilva hasznos tulajdonságai
A fő hasznos tulajdonságok a datolyaszilva húsos részének kémiai összetételéből adódnak. Először is a kálium foglalja el, csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Egy másik fontos elem - A-vitamin, szükséges az egészséges bőr és látás érdekében.
Amellett, hogy az A-vitamin és a kálium szilva magnéziumot tartalmaz, C-vitaminokat, PP-t, vasat, jódot, foszfort, kobaltot, ami megmagyarázza ezeket a hasznos tulajdonságokat Datolyaszilva: eltávolítja a méreganyagokat, méreganyagokat, erősíti az idegrendszert, az immunrendszert, megakadályozza a stresszt, a vérszegénységet, pajzsmirigy betegség, érelmeszesedés, érrendszeri agytisztítás.
A datolyaszilva tannin - cserzőanyagokat tartalmaz, amelyek segítenek a bélbetegségek, a vérzés esetén. Több datolyaszilva gyümölcs vízhajtó, baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik.
A datolyaszilva cukor- és glükóztartalmának köszönhetően - tápláló bogyó, míg az alacsony kalóriatartalmú datolyaszilva - 62 kcal/100 g friss termék.
A szilva használata
A datolyaszilva két gyümölcsének napi használata erősítheti az immunitást, javíthatja a szív- és érrendszert, az idegrendszer pedig az alvást.
A fent említett p datolyaszilva-tannin segíthet az íny vérzésében. Ebben az esetben az öblítő oldatot használják, amelyet a gyümölcs húsos részéből és egy pohár meleg, forralt vízből készítenek. Azt jelenti, hogy mindennap öblítse le a száját, amíg az íny nem állítja le a vérzést.
A sebek kezelésére aszalt szilvapor segítségével. 1: 1 arányban keverve korpával és megszórva a sebet.