Cukkini tekercs sonkával és krémsajttal BB-Team fórum

Összeadás (itt számolja meg saját kalóriáit: P)
-Adhat hozzá olvasztott sajtot vagy füstölt sajtot (ha olyan vagy, mint én, és nem fél még néhány E-től), de elég nehéz enni
-Ha rajong a túróért - cserélje le a krémsajtot túróra
-Hópehely saláta (vastagabb) töltelékként használható
-Sonka helyett használhat filét, főtt-füstölt nyakat/sonkát vagy puha kolbászt (már vannak E-k)