Csökkent anyagcsere - okok és tünetek - Hírek 24 órában Bulgáriából és a világ minden tájáról
Feladva: 2016. július 4
Néha előfordul, hogy az ember korlátozza az elfogyasztott ételek mennyiségét, diétákat tart, fizikailag aktív - de nem fogy le. Egy másik háromért eszik - de nem hízik. Az ilyen szélsőségek oka lehet az anyagcserezavar. Ez különféle betegségeket okozhat.
Mi az anyagcsere? Mindenki megérti, hogy energiára van szükség a test normális működéséhez. Élelmezésből, azaz fehérjékből, zsírokból és szénhidrátokból kapjuk. E három komponens feldolgozásának és bomlásának folyamata az élelmiszer-anyagcserében vagy az anyagcserében.
Az anyagcsere viszont két létfontosságú folyamatot foglal magában: asszimilációt és disszimilációt. Az asszimiláció (anabolizmus) a szerves vegyületek szintézise; más szóval, az energia felhalmozódása.
A disszimiláció (katabolizmus) ellentétes jelenség: a szerves anyagok lebomlása és az energia felszabadulása.
Az asszimilációs és disszimilációs folyamatok rendellenességei megbontják az anyagcsere láncát.
Ha az anyagcserezavarral küzdő emberben a disszimiláció dominál, akkor fogy és fogy. Amikor az asszimiláció érvényesül - hízik.
Normális esetben jó anyagcserével egyensúlyunk van a disszimiláció és az asszimiláció között. Az anyagcsere sebessége minden emberben függ a nap folyamán elfogyasztott és elfogyasztott kalóriáktól, valamint a test genetikai jellemzőitől. Genetikánkat semmilyen módon nem befolyásolhatjuk, de a mindennapi étlapunkat és annak kalóriatartalmát valóban befolyásolhatjuk.
Mi okozza az asszimiláció és a disszimiláció egyensúlyhiányát, vagy más szavakkal, ami megzavarja az anyagcserét?
Az anyagcserezavaroknak számos oka van. Az egyik az öröklődés, vagyis az anyagcsere-rendellenességekre való genetikai hajlam jelenléte.
Emiatt nehéz küzdeni - de mégis lehetséges az étrend kiigazításával és szigorú figyelemmel kísérésével.