Csirketekercs - isteni ízletes és diétás - ᐉ Kíváncsi • életmóddal kapcsolatos hírek az életmódról,

kíváncsi

A szalonnával és túróval készített csirketekercs eredeti étel, még azok számára is megfelelő, akik diétáznak (ha eltávolítja a szalonnát a receptből), és isteni ízű. Így készítheti el:

1 kg csirkefilé

2 savanyúság

50 gramm friss fűszer (bazsalikom, kapor, petrezselyem)

1/4 teáskanál fekete bors

ELŐKÉSZÍTÉS MÓDJA:

Tegyen néhány apró bemetszést a csirkemellbe. Hajtsa ki a filét és verje meg konyhai kalapáccsal.

Tegyen szalonnaszeleteket fóliára, majd tegye a sóval és borssal ízesített csirkemelleket.