Csakrák és meditáció
- A csakrák jellemzői
- Nyilatkozatok
- Hogyan meditálj
- A meditáció előnyei
- Kiegyensúlyozó technikák
- Lábszár
- Az energiacsatornák kiegyensúlyozása
- A Kundalini és a Bandana emelése
- Elmélkedés
- Szahaja jóga
- Jóga és meditáció
- Önmegvalósítás
- Tudat gondolatok nélkül
- Zene meditációhoz
- Fotók: Sri Mataji
- Ajánlott
- Meditáció gyerekeknek
- A finom rendszer
- Kundalini
- Csakrák
- Energiacsatornák
- Csakrák és meditáció
- Alkalmazások az egyes csakrákhoz
- A természetes elemek
- Kiegyensúlyozó technikák
- Linkek
- Inspirációk
- Próbálja ki most
- Tükör
- Hogyan kell
- Szahaja jóga tanfolyamok
Hogyan meditálj
Meditáció gyerekeknek
Csakrák és meditáció
Általában az ember öntudatlanul és folyamatosan meríti az energiáját csakráiból - fiziológiai szükségletekhez, gondolkodáshoz, kommunikációhoz az emberekkel és a körülötte lévő világgal stb. És ösztönösen helyreállítja az elvesztett energia egy részét étellel, folyadékkal, alvással és egyebekkel. De eddig nincs állandó objektív kritériuma a szervezete, az elme, az érzelmek és a Lélek tényleges állapotára vonatkozóan. Természetesen a modern orvosi berendezések pontos képet adhatnak az emberi egészségről, de nem mindig az egyensúlyhiány okait.
A csakrák létfontosságú energiaközpontok, amelyek folyamatos működése nélkül lehetetlen az emberi élet, vagyis folyamatosan ki vannak téve külső és belső hatásoknak. Ezért minden olyan technika, amely a csakrák "kinyitását" vagy "bezárását" állítja, inkább a tudatlanságra vagy a téma iránti érdeklődésre spekulál, és általában veszélyes következményekkel jár az emberi egészségre.
Tudat gondolatok nélkül
A jóga elérésének, az egyedi Kundalini energia és a körülöttünk lévő szeretet mindent átható energiájának kapcsolatának jele a gondolatok nélküli tudatállapot, a Nirvichara samadhi elérése, amelyet lelki békének vagy mentális csendnek is neveznek.