Csak egy óra alatt megnézheti, mit csinál a Coca-Cola a testével
Gondolkodott már azon, hogy mi történik a testeddel, miután megittál egy kancsót kedvenc szódádból?
Ez az infografika megmutatja, hogyan reagál teste a fogyasztás egy órán belül - az első kortól a 60 percig a Coca-Cola elfogyasztása után.
A táblázatot a The Renegade Pharmacist, Niraj Naik volt brit gyógyszerész blogja állította össze, és a reakció hét szakaszát tartalmazza.
Az első 10 percben: A rendszer 10 evőkanál cukrot tartalmaz. (Az ajánlott napi bevitel 100 százaléka.) Csak azért nem érzi magát rosszul a túl édes íztől, mert a foszforsav eltompítja és lehetővé teszi, hogy az italt testében tartsa.
20 perc múlva: A vércukor ugrik, ami az inzulin megugrásához vezet. A máj arra reagál, hogy az azon áthaladó cukormolekulákat zsírokká alakítja. (És sokan vannak).
40 perc után: A koffein mostanra teljesen feldolgozott. A pupillái kitágulnak, a vérnyomása emelkedik, és válaszul a máj több cukrot választ ki a vérbe. Az agyadban lévő adenozin-receptorok már blokkolva vannak, ami megakadályozza az álmosságot.
45 perc után: A tested növeli a dopamin termelését, ami serkenti az agy örömért felelős központjait. A heroin egyébként ugyanúgy működik.
60 perc után: A foszforsav megköti a belekben a kalciumot, a magnéziumot és a cinket, ami tovább fokozza az anyagcserét. Az anyagcserét nagy dózisú cukor és mesterséges édesítőszerek is fokozzák, amelyek szintén növelik a kalcium kiválasztását a vizelettel.
A 60. perc után: A koffein vizelethajtó tulajdonságai kiváltódnak (Ez WC-re készteti Önt). Most már biztosan eldobja a kapcsolódó kalciumot, magnéziumot és cinket, amelyek egyébként a csontokba kerülnének, nátriummal, elektrolitokkal és vízzel együtt.
A 60. perc után: Amint energiája lassan elfogy, érezni fogja a vércukorszint csökkenését. Ingerlékenyebbé és lomhábbá válhat. És most, szó szerint, bepisilted a vizet a szódába.
Mielőtt azonban értékes tápanyagokat adna a testének, még az alapvető funkciókat sem tudja ellátni, például hidratálni vagy építeni az egészséges csontokat és fogakat.
Naik a Daily Mail FEMAIL rovatának elmondta: "Amikor gyógyszerészként dolgoztam, segíthettem az embereket, hogy hosszú ideig abbahagyják a gyógyszerek - különösen a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, a sztatinok és a cukorbetegség elleni gyógyszerek" alkalmazását.
"Sok beteg minden nap szénsavas italokat ivott. Van, aki naponta két vagy három kancsót ivott. Egy ember minden létező szívtablettát bevett és sok üdítőt ivott. ".