Csak cserélje le a cukrot erre a dologra, és a kilók önmagukban olvadni kezdenek

erre

Ez anyagcsere-változásokhoz is vezet - egyrészt segít az étrend alatt az édes kísértések iránti vágyban, másrészt pedig több zsírt éget alvás közben.

Ezzel a mézes adagolással valódi esélye van arra, hogy egy hét alatt valamivel több mint egy kilogrammot fogyjon anélkül, hogy kalóriákat számítana. Mike Mackins táplálkozási szakember munkája, aki több éves kutatás után rájött, hogy a mézben található természetes cukrok egyedülálló kombinációja szinte ideális étel a diétás menüben.

Csak annyit kell tennie, hogy a szokásosan fogyasztott cukrot mézzel cserélje le. És lefekvés előtt egy kanál mézet fogyasztani. Így szinte teljesen bezárja agyában azokat a mechanizmusokat, amelyek édes ételeket és italokat fogyasztanak.