Csak a görögdinnyével fogyunk Igen, de akkor a yo-yo hatás leselkedik - Bgonair

Ártalmasak vagy hasznosak a monodieták, és ezekre ügyelnünk kell - kommentálta Yana Danailova

Monodiet görögdinnyével. Mi az? A monodiet egy olyan étrend, amelynek során csak egyféle ételt fogyasztunk egy adott ideig. De vajon illik-e csak a "nyár királynőjét" enni, mégpedig a görögdinnyét?

akkor

"A Monodiet hatékony, mert gyors fogyáshoz vezet. Gyakran ezek a diéták eredményesek. Bár hatékonyak, meglehetősen súlyos kockázatokat hordoznak. Az ilyen kezelési módoknak nem szabad sokáig tartaniuk. Egy vagy két nap elegendő" - mondta a táplálkozási szakember. Yana Danailova