Avokádó gyümölcs4You

Szerző: Lora Milanova
2020.12.12

Az avokádó valahogy letelepedett az asztalunkra, és ritkán találni konyhát anélkül. Leggyakrabban pirított szeleten, paradicsommal és guacamollal készített salátán láthatja, az utunkra elkészítve. De az avokádó többre képes. Számos fogyasztási módot kínálunk Önnek, amelyek érdekesek és nem annyira népszerűek hazánkban.

Kovácsolt

A legegyszerűbb módja annak, hogy megszórjuk egy kis sóval és borssal. Öntsön rá balzsamecetet, csípős paprikát és citromlevet. Előtte kockákra vágjuk.

Töltött

Ha azt szeretné, hogy a reggeli táplálóbb legyen, próbáljon bele avokádót /

Az egyik módszer az, hogy az avokádót félbevágjuk, minden egyes részt tojással megtöltünk és a sütőben megsütjük. Ugyanezt teheti szalonnával, petrezselyemmel és sóval. A tojást tonhalra, csirkére vagy zöldségre lehet helyettesíteni.

---