Csak 10% élvezi a tartós diétás eredményeket

Ez egy hosszú távú vizsgálatot mutat be 25 000 férfival és 2862 nővel az Egyesült Királyságban.

A nemzeti vizsgálatot végző Egészségügyi Kutatások Orvosi Tanácsának kutatói 5362 1946-ban született brit és további 20 000 1958-ban született brit felnőttet követtek nyomon. Felmérték a súlyukat, a vérnyomást és az életmódot. Így arra a következtetésre jutottak, hogy évente körülbelül 12 millió brit követi az egyik vagy másik diétát, de csak körülbelül 10% -uknak sikerül tartósan lefogynia.

"A férfiak egész életük során egyenletesen híznak, míg a nők lassan kezdenek hízni, és a harmincas évek közepe után a folyamat felerősödik. Sajnos erőfeszítéseik ellenére fiatal koruktól ritkán sikerül visszahízniuk" - magyarázza e. Dr. Rebecca Hardy.

---