Cryosauna - egészségért, szépségért, fogyásért - Letty; a Szépségházzal

A krioterápiát (hidegterápiát) évszázadok óta gyakorolják különféle formákban - hideg borogatás, jégcsomagolás stb. emlékezz az orosz fürdőre, amelyben a forró fürdő után kint jéghideg vízben olvadsz, a havasok között.

fogyásért

Az elmúlt években a technológia fejlődésének köszönhetően újra felfedezték a krioterápiát.

A légi krioterápia egy olyan hidegterápia, amelynek során a testet gázzal rendkívül alacsony hőmérsékletre hűtik.

Manapság sok ember, különösen Európában és Észak-Amerikában, kihasználja a kriosauna jótékony tulajdonságait.

Különösen elégedettek a kriosaunában alkalmazott eljárásokkal azok a sportolók, akiknek a "fagyás" elvének köszönhetően a nehéz edzések után rendkívül gyorsan sikerül felépülniük.

Még a futballista, Cristiano Ronaldo is megőrzi formáját egy kriosaunával.

Természetesen a krioterápia mindenki számára előnyös lehet, aki jó egészségre, jó immunrendszerre vágyik, és nem utolsósorban - a kriosauna mindenki számára alkalmas, aki fogyni akar.

A levegő kriosauna ellentéte a hagyományos szaunának. A test rövid ideig (1-3 percig) -120 és -180 Celsius fok közötti hőmérsékletnek van kitéve.