Claudia Schiffer gyümölcsökkel és zöldségekkel fogy, Az élet szerelem

Ha gyorsan be akarsz szállni a régi ruháidba, akkor ne fogyassz több mint 1200 kcal-t naponta - mondja a szupermodell.

Menüje nem lehet monoton, de kiegyensúlyozott, hogy ne károsítsa egészségét. Ihat annyi vizet, amennyit csak akar, amennyiben nem szénsavas.

Reggeli. Egy tál szeletelt gyümölcs - banán és szőlő nélkül, 1 evőkanál csírával és 100 g alacsony zsírtartalmú joghurttal keverve.

---