Citrus varázslat
A citrusfélék a Rutaceae családba tartozó fák és cserjék termékei, köztük narancs, citrom, mész, grapefruit, mandarin és pomelo.
Ezek jó tápanyagforrások, különösen a C-vitamin. A C-vitamin mellett, amely a legelterjedtebb tápanyag, ezek a gyümölcsök B-vitamin-források (tiamin, piridoxin, niacin, riboflavin, pantoténsav és folát). Ezenkívül a citrusfélék rengeteg makrotápanyagot tartalmaznak - cukrokat, élelmi rostokat, káliumot, folátot, kalciumot, foszfort, magnéziumot, rézet, riboflavint és pantoténsavat.
A citrusfélék számos másodlagos metabolitot tartalmaznak, például flavonoidokat, alkaloidokat, kumarinokat, limonoidokat, karotinoidokat, fenolsavakat és illóolajokat. Ezek a biokémiai anyagok létfontosságú szerepet játszanak az emberi egészségben, és fontos hatással vannak az emberi testre, beleértve az antioxidáns, gyulladáscsökkentő, rákellenes és kardiovaszkuláris védőhatásokat. A flavonoidok bioaktivitására vonatkozó vizsgálatokat az elmúlt 50 évben széles körben végeztek.
A citrusféléket a hagyományos és a modern orvostudományban és táplálkozásban számos fontos biokémiai anyag forrásaként használják, amelyek erős antioxidáns hatásukkal, érvédő és érfunkció-javító hatásukkal támogatják az emberi egészséget, különösen a szív- és érrendszeri egészséget.
1. Katherine A. Lyseng-Williamson és Caroline M. Perry mikronizált tisztított flavonoid frakció. A krónikus vénás elégtelenség, a vénás fekélyek és az aranyér kezelésének áttekintése. Drugs 2003; 63 (1): 71-100
2. Diosmin monográfia. Alternatív Gyógyászati Szemle 2004, 9. kötet, 3. szám
3. Heszperidin. Természetes gyógyszerek adatbázis. Szakmai monográfia. 2019.02.13
4. A British Journal of Surgery: Flavonoidok metaanalízise az aranyér kezelésére
5. Ramelet AA. A Daflon 500mg klinikai előnyei a krónikus vénás elégtelenség legsúlyosabb szakaszában. Angiológia 2001; 52: S49-S56.