Citrom-réz diéta - Fogyókúrák és fitnesz
Ez az egyik leggyorsabb és legrövidebb étrend - csak két napig tart.
Ez a rövid időszak lehetővé teszi a napi kalóriabevitel minimálisra csökkentését, és arra kényszeríti a testet, hogy teljesen váltson át a belső tartalékok használati módjára, azaz. hogy a felgyülemlett zsír megolvadjon.
Mint minden rövid étrend, a citrom-réz is csak részben képes csökkenteni a testzsírt. A kisülés és a folyadék kísérő folyamatának csökkentése érdekében az étrend előírja, hogy sok vizet kell inni.
A citrom rendkívül gazdag C-vitaminban, és elég hatékony módja a fogyásnak. A citromokban található összes hasznos anyag tonizálja a testet és eltávolítja a toxinjait, másrészt a sav képes leküzdeni a bennünk felhalmozódott felesleget.
A mézzel kombinálva, amely kétségtelenül a konyhában az egyik leghasznosabb terméknek mondható, irigylésre méltó eredményeket érhet el.