Az első és valószínűleg utolsó Vipassana tanfolyamom Dobrina Vassileva Medium által
Dobrina Vassileva
2018. június 27. · 8 perc olvasás
Nagyon sok könyvet, filmet, terméket, tanfolyamot olvastam, de eddig nem éreztem szükségét, hogy leírjam véleményemet bármiről, amit használtam vagy tapasztaltam. Az első Vipassana tanfolyamomra azonban érdemes megírnom az első beszámolómat.
2018.05.22-től 2018.06.02-ig Banskóban voltam egy 10 napos Vipassana tanfolyamon, amelyet a Vipassana Bulgaria Alapítvány szervezett. A tanfolyam célja a technika alapjainak bemutatása, valamint a tanultak intenzív gyakorlása, hogy annak végzősei megtapasztalhassák a technika pozitívumait, és folytathassák a saját meditációt.
Röviden, a felesleges érzelmek elkerülése érdekében az összes barátomat meditációra ajánlanám, de a Vipassana tanfolyamot, amelyen részt vettem, senkinek sem ajánlanám.
A benyomásaim vegyesek, sok pozitívum, negatívum is volt, de végül nem tudtam tiszta lelkiismerettel ajánlani senkinek, hogy iratkozzon fel a tanfolyam következő kiadására. Ezenkívül helyénvalónak tartom leírni az ellenem felhozott érveimet, hogy a többi érdekelt fél teljesebb információval rendelkezzen a kurzusról, és megalapozott döntést tudjon hozni.
Tehát a pozitívumokat számos más, a tanfolyam résztvevőinek áttekintése is ismeri. Lehetősége van arra, hogy kihívást tegyen magának a sok meditációs technika, a Vipassana egyikének elvégzésére - naponta körülbelül 9-10 órán át meditál. A tanfolyam nagyon jól átgondolt és megszervezett, hogy a hallgatók ne csak a tanfolyam során kapjanak bizalmat a meditációban, hanem a meditációt is befejezhessék. A világtól való elszakadás és a hallgatók közötti kommunikáció hiánya elősegíti a személyes változásokat. Sok idő van a meditációra, a nehézségek még nagyobbak (főleg azok számára, akik először jönnek), de ez a tevékenység iránti teljes odaadás segíti az embert a gyors előrehaladásban és a változás változásának érzésében. saját maga. Este egy óra áll rendelkezésre a tanár elmagyarázására a technika természetéről, az utolsó napokban pedig útmutatást kapnak arról, hogyan lehet könnyebben meditálni a tanfolyam után.
A filozófiai rendszerhez való ilyen kötődés elkerülhetetlenül minden új hallgatót elméleti keretbe helyez: a meditáció nem csak fájdalomkezelési technika vagy önnövekedési vagy önismereti technika, vagy bármilyen más cél, ez egy technika a megvilágosodáshoz és az ördögöktől való megtisztuláshoz. . Fokozatosan világossá vált, hogy a tanfolyam magatartási szabályait nemcsak a személyes változás megkönnyítése érdekében vezették be, hanem az is motiválta, hogy a szerzetesi élet adása, még ha csak rövid időre is, de segíti a hallgatót abban, hogy a felvilágosodás.