Citrom diéta 2. oldal
Víz citrommal legalább naponta egyszer
A fél facsart citrom egy pohár vízben elegendő C-vitamint biztosít és erősíti immunitását.
- kezdete
- Milyen előnyei vannak a citrom diétának?
- Citromos diéta - 7 napos terv
Milyen előnyei vannak a citrom diétának?
El kell ismernünk, hogy az eredmények megfelelnek a személyes erőfeszítéseknek. A test megtisztul a méreganyagoktól, gyengül az alakunk, visszatér energiánk és vitalitásunk, javul az arcszínünk és ragyog a hajunk.
Egy igazán eredeti étrend (mindenféle szilárd étel nélkül) 7-10 napig tart. De ez egy kicsit túl sok, sőt veszélyes is, ha főleg tél közepén történik.
Esetünkben azonban nincs ilyen túlzás vagy veszély - 3 nap szigorú diétával, ésszerű étrenddel követve nagyszerű eredményeket lehet elérni.. A fogyás mellett azt fogjuk tapasztalni, hogy nem olyan nehéz fenntartani a jó étkezési szokásokat.