Cindy Crawford étrendje - cikkek

Ezt senki sem fogja tagadni Cindy Crawford nagyszerű példakép a sztárok között: a barna káprázatosan néz ki (46 éves!), és 14 éve házas egy férfival - Rand Gerberrel. A kettő szinte mindig együtt van, és mindig szuperen odaadnak egymásnak:)

Ez vonatkozik a sportokra is, amelyekbe rendszeresen bevonják mindkét gyereket: együtt bicikliznek, másznak, úsznak.

Természetesen egy olyan személy, mint Cindy, aki gondoskodik jó egészségéről és kiváló látásáról, óhatatlanul odafigyel az étrendjére. Itt vannak a részletek:

A diéta

Crawford nem szereti a diétákat. Elismeri, hogy komolyabb súlyproblémái nem voltak, de ettől még óvatos. Nem a megszállottja a kalóriaszámolásnak, csak kerüli bizonyos ételeket, amelyekről azt találta, hogy nincsenek jó hatással egészségére és látására.

"Soha nem voltam azok közül, akik ebédeltek vagy vacsoráztak egy gyorsétteremben. Csak imádom az ételek ízét. És még a gyerekek előjövetele után is rájöttem, hogy a házilag elkészített ételek nélkülözhetetlenek íz és minőség. "- magyarázza az örök szupermodell. Azt állítja, hogy szeret főzni, de nem tudja, hogyan kísérletezzen a konyhában.

---