Cigaretta helyett - tabletta és cukorka
Ha azt tervezi, hogy leszokik a dohányzásról, akkor a legjobb idő az, ha jó társaságban teszi, mert sokan feladják a dohányzásról való leszokás nemzetközi napja - november 16-a.
A Lechenie.bg bemutatja, hogyan lehet legyőzni a függőséget - cigarettapótlókkal.
Nikotin tabletta, rágógumi és tapasz
Ez nem segít mindenkinek, de a dohányosok körülbelül 30% -ának sikerült megbirkóznia függőségével, köszönhetően az ilyen cigarettapótlóknak.
A lényeg az, hogy küzdjünk a cigaretta meggyújtásának eszeveszett késztetésével azáltal, hogy a testnek adunk egy kis adag nikotint, de nem cigaretta segítségével. És az adagot folyamatosan csökkentik, végül nullára csökkentik.
A rágógumi segít az egyik fizikai műveletsor cseréjében - a rágás a füst belélegzése helyett, amely a nikotin mellett sok más káros anyagot is tartalmaz.
Az igazság az, hogy ebben az esetben függőség lehet egy másik fajtól, amely már rágja a nikotintartalmú gumit.
Nikotint is tartalmazó matrica.
Az anyag a bőrön keresztül fokozatosan behatol a vérbe, enyhítve a függőség tüneteit, és idővel megszabadulunk a cigarettától.
A tapaszt orvosnak kell kiválasztania, figyelembe véve számos tényezőt, beleértve a dohányzás intenzitását és tapasztalatait.
Egyeseknél a tapasz nem segít.
De ha 6 hónapon belül nincs pozitív hatás, akkor a tapasz későbbi viselése nem kívánatos.
A tabletták orvosi nikotint vagy más anyagokat tartalmazhatnak.
A nikotinmentes és a nikotintartalmú nikotint külön tekintjük.