Chili sajttal - egészséges recept Fogyás

A kevés egészséges recept egyike chilivel sajttal, amelyből szinte teljesen eltávolították a zsírt és a felesleges kalóriákat. Bármely alkalomra alkalmas, ez az étel az egész család kedvence lesz.

sajttal
Termékek:

  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 közepes fejű apróra vágott hagyma
  • 2 gerezd darált fokhagyma
  • ½ Egy pohár világos sör
  • 1 ½ csésze friss tej
  • 3 evőkanál kukoricakeményítő
  • 1 ¾ óra reszelt, minőségi sajt
  • 300 g kockára vágott paradicsom
  • 2 evőkanál citromlé
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál chili por
  • Opcionálisan forró pirospaprika és apróra vágott csípős paprika
  • 2 evőkanál friss koriander