Charles Dewey Ha megváltoztatjuk szokásainkat, megváltoztatjuk az életünket; Lant

megváltoztatjuk
Charles Dewey a Harvard Business School-ban és a Yale Egyetemen végzett, és a New York Times nyomozó újságíróként dolgozik. Ő az Arany Lehetőségek sorozat (2007) cikkének a szerzője, amely feltárja a különböző vállalatok próbálkozásait az idősebb amerikaiak igazságtalan kihasználására; A pénzügyi válság okait és következményeit vizsgáló Reckoning (2008) és a Toxic Waters (2009) az Egyesült Államokban növekvő vízszennyezésre és a törvényhozók válaszára. "A szokások hatalma" című könyve már a bolgár könyvpiacon van.Munkásságáért Duig elnyerte a Nemzeti Tudományos Akadémia Díját, a George Polk Nemzeti Újságírás Díjat, a Gerald Loeb Díjat és más díjakat. 2009-ben a Pulitzer-díj döntősei között volt. Számos leghíresebb televíziós és rádióműsor vendége volt.
–––––––––––––

Számomra úgy tűnik, hogy nincs olyan ember, aki ne harcolna kellemetlen szokásai közül. Ez teszi a "szokások erejét" nagyon relevánssá. Mégis van-e valamilyen személyes oka a téma kutatására?
- Mint minden ember, megpróbáltam néhány szokásomat megváltoztatni, vagy újakat létrehozni, de - sajnos - sikertelenül. Évek óta például azt tervezem, hogy reggel elkezdek futni, vagy legalábbis abbahagyom a fánkokkal való tömést. Mindazonáltal mindig találok mentséget arra, hogy miért nem teszem meg. Ez nagyon kiábrándító. Úgy érzem, hogy életem bizonyos területeit én irányítom, másokban pedig teljesen kudarcot vallok. Tudni akartam, miért történik ez.

A könyv előszavában megemlíti, hogy iraki üzleti útja során felkeltette érdeklődését a szokások iránt. Ott ismerkedett meg az amerikai hadsereg egyik őrnagyával, akinek sikerült megakadályozni a tömeges amerikaiellenes tüntetéseket és rendet teremteni egy nagyon problémás területen. Hogy csinálta?
"Ez az őrnagy felismerte a tömeges összejövetelek mechanizmusát, és egyetlen alkatrész megváltoztatásával megváltoztatta az egész folyamatot." Elrendelte, hogy a donor kebab eladóit ne engedjék be a bemutatók helyszínére. Így az éhes tömeg néhány óra múlva önmagában szétszóródott. Ez nagy hatással volt rám, és úgy döntöttem, hogy érdemes részletesebben kutatni a témát.

Amikor ennyit megtudott a szokásokról, úgy érezte, hogy felfedezte az emberi viselkedés kulcsát?
- Valójában meglehetősen lassú folyamat volt, mivel számos tanulmány készült a szokásokról, de nehéz volt őket teljes koncepcióvá egyesíteni. Egyikük a nyaraló emberek szokásait vizsgálta; egy másikban azok szokásai, akik felhagytak a dohányzással; a harmadikban - az aktív sportolók szokásai. Sehol sem találtam azonban szisztematikus vizsgálatot arról, hogyan adhatnánk fel minden rossz szokást. Ez az egyik oka annak, hogy megírtam ezt a könyvet: szerettem volna egyesíteni az eddig elérteket, és modellt készíteni a szokások kialakulására. Több évbe telt, mire elértem.