Cellulit tél után - Szabadidő - A szakember véleménye
Dr. Katya Paskova
Minden nőnek az eredmény a tél után az evés teljesen egyértelmű - feltöltünk néhány gyűrűt, amelyet tavasszal úgy gondolunk, hogy el kell távolítanunk, de néha őrülten nehéz. Az igényesebb hölgyeknek ez sikerül, mások csak ott hagyják őket, és makacs narancsbőrré alakulnak.
Tanulmányok azt mutatják, hogy a bolgár nők erősen hajlamosak a narancsbőr kialakulására - a bolgár nők 78,6% -ánál van cellulitisz. Akár a hagyományos konyhánk, szokásaink, sportunk miatt van szó - nem számít. A hangsúly itt a "Hogyan tovább?" Döntésünkön van. Ne feledje, hogy ha semmit sem változtat az étrendjében és a sporttevékenységében, cellulit nem csak úgy fog eltűnni. Az évek során az anyagcserénk lelassul, és egyre nehezebb megszabadulni a felhalmozódott zsírtól. Röviden: összpontosítsa mindennapjait a sportra és a megfelelő táplálkozásra!
A piacot elárasztják a cellulitistól való megszabadulásról szóló javaslatok. Biztosan unod már azokat a szalaghirdetéseket, amelyeken a képek előtt és után vannak. Könnyűnek tűnik, de határozottan nem. Első szabály - ne adja a pénzt a szélre. Sok nő kipróbálta a mezoterápia testre gyakorolt hatását, ultrahangos terápiákat, akár rádiófrekvenciát, valamint különféle kenőcsöket. Ne felejtsük el az anticellulit masszázsokat ... Sajnos hatékonyságuk meglehetősen minimális, és nem befolyásolja a probléma jellegét.
Fontos tudni, hogy nem minden testzsír feltétlenül cellulit, hanem csak a felszínen található zsír. És valójában ez a zsírszövet legfelületesebb rétegét érinti a legkevésbé a fogyás. Ez azt jelenti, hogy a súlykorrekció és a cellulit kezelés két külön kérdés. A legfelületesebb réteg zsír a legnehezebb befolyásolni a fogyást. Ezért bíznia kell egy olyan módszerben, amely tevékenységét erre a körülményre koncentrálja.